Mi rutina de domingo para una semana productiva

Los domingos son muy especiales para mi porque los siento como ese punto entre fin e inicio, donde mayormente me preparo para la semana pero al mismo tiempo trato de relajarme y descansar. Aunque diariamente trato de seguir una rutina productiva tanto en la mañana como en la noche, los domingos son los días dondeContinue reading “Mi rutina de domingo para una semana productiva”

Crema de Brócoli

Van a pensar que me la paso comiendo algún tipo de sopa y… no están tan lejos de la realidad. Una de mis cremas favoritas es la de brócoli pero muchas veces no la puedo pedir en algún restaurant porque usualmente tiene gluten, así que descubrí que hacerla en casa no es tan difícil. Ingredientes:Continue reading “Crema de Brócoli”

Sopa de Zanahoria, Tomate y Camote para el frio

Si han visto mis videos de comida en Youtube, saben que me encanta aprovechar lo que ya tengo en el refri para hacerme de comer y esta sopa no fue la excepción. Vi que tenía un par de zanahorias, medio camote y unos cuantos tomates entonces se me ocurrió hacer una sopa o crema conContinue reading “Sopa de Zanahoria, Tomate y Camote para el frio”

Cómo plantar una semilla de aguacate

El año pasado encontré una nueva obsesión: guardar y sembrar las semillas de todos los aguacates que llegan a mi cocina. Realmente es un proceso muy sencillo pero que se necesita paciencia para que rinda fruto (literalmente se tardará más de 5 años en que nos de aguacates) y aquí te enseñaré paso a pasoContinue reading “Cómo plantar una semilla de aguacate”

Mis rutinas de ejercicio favoritas

Voy a hacer un poquito de storytime en este post, ya que hace unos años cambié por completo mi estilo de vida y por consecuencia el cuerpo que tenía. Por ahí del 2015 llegué a pesar más de 100 kilos y, como bien les platiqué en las cosas que me hubiera gustado saber en misContinue reading “Mis rutinas de ejercicio favoritas”

20 cosas que me hubiera gustado saber cuando tenía 20

Hace unos días fue mi cumpleaños número 31 y, tal como me sucedió el año pasado, nuevamente confirmo que a mis años veinte ¡no sabía nada!  Gracias a la gente que nos rodea, películas, series o simplemente lo que asumimos, creemos que los veintes son nuestros mejores años y, aunque si se disfrutan muchísimo, nadieContinue reading “20 cosas que me hubiera gustado saber cuando tenía 20”

¿Porqué depurar tu armario?

Quisiera pensar que hemos aprovechado el descanso decembrino para hacer limpia de closet e iniciar el 2022 con las prendas que amamos pero, en caso que tu no lo hayas hecho, te platico porqué me gusta depurar mi armario y te doy algunos tips para lograrlo. ¿Porqué depurar? Aunque el minimalismo se ha puesto muyContinue reading “¿Porqué depurar tu armario?”

22 hábitos para el 2022

Si algo nos hemos dado cuenta desde el 2020, es que nuestras prioridades han ido cambiando por la situación mundial en la que nos encontramos. Además, el mundo se ha estado moviendo tan rápido que es momento de dar un paso para atrás y enfocarnos en lo que realmente importa: nosotros mismos. Ahora, más queContinue reading “22 hábitos para el 2022”